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        1. 健康生活漁趣世界
          魚滋魚味-糖醋鯉魚
          2016/10/26 23:12:59

          魚滋魚味-糖醋鯉魚

          作者:德維康打窩船

          ????? 去湖庫釣大魚,最常釣到的就是大鯉、大草了,尤其是用海竿釣法,打窩船打窩送線,經常能爆護而歸。上期為大家推薦了粉蒸草魚,那這期就給大家介紹一道糖醋鯉魚。也是特別好吃的一道菜,而且制作不難哦。先把鯉魚腌制 --- 上漿 --- 炸酥皮,然后熬制糖醋汁,淋上即可。酥脆的外皮,鮮嫩的魚肉,加上酸甜的醬汁,特別完美的組合。

          ?????? 糖醋鯉魚也是特別好吃的一道菜,而且制作不難哦。先把鯉魚腌制 --- 上漿 --- 炸酥皮,然后熬制糖醋汁,淋上即可。酥脆的外皮,鮮嫩的魚肉,加上酸甜的醬汁,特別完美的組合。
           
          食材明細
          ????? 鯉魚一條、小洋蔥1/4個、青椒一個、紅椒一個、生姜一塊、香蔥三根、面粉3大勺、玉米淀粉3大勺
           
          菜式說明
          口味:酸甜
          耗時:45分鐘
          難度:高級
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          做法步驟

          1、準備好鯉魚一條,清洗干凈

          2、準備好配菜:青紅椒、洋蔥、生姜、香蔥

          3、鯉魚去掉筋后。從頭部那頭開始,傾斜約45度角,把魚打上花刀,然后在距離約2到3厘米的地方接著片上一刀,一直片完。(切記刀口是傾斜著打花刀,不要直切)

          4、打好花刀的魚放入較大的盤里,均勻的抹上一層料酒和鹽,然后加入拍碎的生姜、蔥白,抓勻腌制半小時,去腥、入味。

          5、把面粉和淀粉混合在一起,慢慢加入清水,攪拌成一碗濃綢的面糊。(面糊要濃綢,這樣后面抹在魚身上才不會掉,如果稀了,會上不了漿)

          6、腌制好的鯉魚,去掉蔥、姜,兩面均勻的掛上一層面糊。

          7、鍋中燒熱適量油,7成熱時下入鯉魚,炸至外皮定型,轉中火炸約3分鐘至熟,撈出,再次把油加熱,然后下入鯉魚復炸約30秒,至表面金黃而酥脆,撈出瀝油后裝入盤中。(開始熱油下鍋,是要讓魚身外面的面糊快速定型,封鎖住魚肉里的水份,定型后轉中火炸熟,也是同樣的道理。而最后復炸一下,是為了讓魚的表面金黃而且特別酥脆)

          8、在炸魚前,腌制魚的那個時間里,來準備配料:把半個青椒和半個紅椒切成絲、一小塊洋蔥切成絲,蔥也切成絲。(這些的量都不用多)

          9、5大勺的番茄醬里加入1.5湯勺的白糖和2湯勺的香醋,拌勻。(這里可以嘗一下,依據自己的口味酌情的增加糖或醋)

          10、另去鍋,燒熱一點點油,炒香配菜絲。(因為油炸后我喜歡洗鍋,我不喜歡炒出來的菜上粘著一些小小的東西)

          11、均勻的鋪在魚的身上。

          12、鍋中燒熱少許油,下入蔥、姜絲煸香。

          13、下入調好的番茄醬,中火炒至起泡,出香味。

          14、調入適量水淀粉勾成芡。

          15、趁熱均勻的淋入盤中即可,趁熱吃。酥脆的外皮,鮮美的魚肉、酸甜的醬汁。
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          小竅門
           
          1:鯉魚要新鮮的,這樣口感才好。
          2:打好花刀后先腌制,去腥、入味。
          3:面糊要濃綢的,不然掛不上糊。
          4:炸的時候先熱油入鍋,表皮炸定型后轉中火炸熟,然后大火復炸。
          5:醬汁的量依據魚的大小酌情調整,調制好的酸甜汁可以先嘗一下,以確保最適合自己的口味。
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